Entrenamiento presencial “Pilates + Stretching”
Asiste totalmente GRATIS a nuestro presencial de Pilates + Stretching este 26 de febrero a las 7:30 am en el Parque “La Bombilla” (Frente a las escaleras).
El combo perfecto para complementar tu entrenamiento de running.
Esta clase te ayudará a tener mayor consciencia de los movimientos de tu cuerpo llevándolo a su máxima expresión, donde trabajarás:
- Coordinación
- Fuerza y resistencia muscular
- Fluidez y coordinación del movimiento
- Amplitud de rangos de movimiento y flexibilidad
No olvides llevar tu cubrebocas y tu tapete.
Incluye hidratación.
