{"id":1663,"date":"2020-06-05T17:30:41","date_gmt":"2020-06-05T22:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/mcteam.mx\/?page_id=1663"},"modified":"2020-10-20T21:50:07","modified_gmt":"2020-10-21T02:50:07","slug":"programa-de-nutricion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stg.mcteam.mx\/programa-de-nutricion\/","title":{"rendered":"Programa de nutrici\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>Al suscribirte a nuestro plan de entrenamiento con el complemento de nutrici\u00f3n, tendr\u00e1s una consulta online mensual.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-team uagb-team uagb-team__outer-wrap uagb-team__image-position-above uagb-team__align-center uagb-team__stack-tablet uagb-block-1835eff1\"><div class=\"uagb-team__wrap\"><div class=\"uagb-team__content\"><div class=\"uagb-team__title-wrap\"><h3 class=\"uagb-team__title\"><br>Montserrat Hern\u00e1ndez<\/h3><span class=\"uagb-team__prefix\">Licenciada en Nutrici\u00f3n y Ciencias de los Alimentos<\/span><\/div><div class=\"uagb-team__desc-wrap\"><p class=\"uagb-team__desc\">Egresada de la Universidad Iberoamericana. (C\u00e9dula 11687697)<br>Actualmente, se encuentra cursando la Maestr\u00eda en Nutrici\u00f3n Deportiva en la Universidad del Valle de M\u00e9xico.<br>Imparte asesor\u00eda y coaching nutricional presencial y online a ni\u00f1os, adolescentes y adultos dando principal enfoque a la poblaci\u00f3n atleta\/deportista, por otro lado; es asesora nutricional y vendedora en la tienda vegana (Mr. Tofu)<br><\/p><\/div><div class=\"uagb-team__social-icon-wrap\"><ul class=\"uagb-team__social-list\"><li class=\"uagb-team__social-icon\"><a href=\"https:\/\/instagram.com\/montsehsnutrisport?igshid=1cjqn1tipvhlm\" aria-label=\"instagram\" target=\"_self\" title=\"\" rel=\"noopener noreferrer\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z\"><\/path><\/svg><\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3>La consulta online incluye<\/h3>\n\n\n\n<ul><li><strong>Historial cl\u00ednico:<\/strong> recolecci\u00f3n de datos relevantes del paciente. Se realizar\u00e1 la primera consulta por medio de zoom con el fin de recolectar los datos necesarios para generar el plan de alimentaci\u00f3n adecuado. Se dar\u00e1 una explicaci\u00f3n del manejo de equivalentes para que el paciente logre seguir su plan de alimentaci\u00f3n sin problemas.<\/li><li><strong>Plan de alimentaci\u00f3n personalizado<\/strong>: (adecuado a gustos, costumbres, horarios y objetivos) <br>Tabla de equivalentes dividido por tiempo de comida. <br>Gu\u00eda de equivalentes para que el paciente pueda elegir los alimentos deseados de acuerdo con su plan <br>Ejemplo de men\u00fa de un d\u00eda completo. <br>Las consultas se realizan mensualmente con el prop\u00f3sito de evaluar el progreso del paciente y ajustar el plan de alimentaci\u00f3n para cumplir los objetivos planteados.<\/li><li><strong>Coaching<\/strong>: brindar informaci\u00f3n relevante y orientar al paciente para que logre cumplir sus objetivos.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al suscribirte a nuestro plan de entrenamiento con el complemento de nutrici\u00f3n, tendr\u00e1s una consulta online mensual. 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