Entrenamiento presencial “Pilates + Stretching”

Asiste totalmente GRATIS a nuestro presencial de Pilates + Stretching este 26 de febrero a las 7:30 am en el Parque “La Bombilla” (Frente a las escaleras).

El combo perfecto para complementar tu entrenamiento de running.

Esta clase te ayudará a tener mayor consciencia de los movimientos de tu cuerpo llevándolo a su máxima expresión, donde trabajarás:

• Coordinación
• Fuerza y resistencia muscular
• Fluidez y coordinación del movimiento
• Amplitud de rangos de movimiento y flexibilidad

No olvides llevar tu cubrebocas y tu tapete.

Incluye hidratación.